材料
ゴマ
荏胡麻の葉【ビオ市】
トマト【ビオ市】
赤ピーマン【ビオ市】
醤油【ビオ市】
ネギ【ビオ市】
チヂミのたれに、さっぱり秋夏やさいを贅沢に入れてめしあがってみてください！
醤油でからめ、このレシピではオイルは使用していません。
野菜いっぱいのチヂミたれ
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